一般來(lái)說(shuō),整個(gè)懷孕期間盡量不要喝茶。整個(gè)懷孕期間喝茶會(huì)影響胎兒的發(fā)育,增加心臟或腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胎兒缺鐵性貧血、先天性貧血等不良后果。
1、影響胎兒發(fā)育:茶葉中含有咖啡因,可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮,使機(jī)體興奮,影響產(chǎn)婦睡眠,引起睡眠不安。媽媽喝了之后,可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒,也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng),引起胎動(dòng)。
2、增加心臟或腎臟的負(fù)擔(dān):咖啡因還會(huì)使孕婦的心率和排尿加快,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、引起缺鐵性貧血:茶葉中的咖啡堿會(huì)刺激胃酸分泌,影響胃腸功能,可能導(dǎo)致缺鐵性貧血,對(duì)母體和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。
4、胎兒先天性貧血:茶葉中的鞣酸會(huì)影響腸道對(duì)鐵的吸收。孕婦喝茶過(guò)多,可能會(huì)引起妊娠貧血,胎兒也會(huì)患先天性貧血。
孕婦在懷孕期間喝茶需要注意適量,選擇淡茶,避免長(zhǎng)期喝濃茶。同時(shí),孕婦還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)均衡,保持身體健康。