降火可以喝金銀花茶、菊花茶或者綠茶，它們都能起到降火的作用，需要經(jīng)常調(diào)理。
1、金銀花茶：金銀花茶平時可以清熱解毒，還可以消暑除煩。對于改善內(nèi)熱引起的咽喉疼痛可以起到一定的輔助作用?？梢灾苯佑瞄_水沖泡
浸泡后即可飲用。
2、菊花茶：菊花茶主要有疏風清熱的功效。還能清肝明目、解毒消炎。因此，它可以起到治療身體反應(yīng)的輔助作用，但也應(yīng)避免長期使用，以免造成身體不適。
避免副作用。
3、綠茶：綠茶性寒。能清熱降火，生津止渴。它還可以起到消化食物的作用。如果有上火的情況，可以適當喝一些。
炎癥主要是由于經(jīng)常吃辛辣刺激性食物等因素引起的。如果不嚴重的話，可以通過調(diào)理來改善。嚴重的可以用雙黃連口服液等藥物治療。
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