綠茶可以降火。
1、原因：
綠茶是以茶樹(shù)的芽或新葉為原料，不經(jīng)過(guò)發(fā)酵而制成的茶。這種茶已被證明具有清熱清心、消暑解暑、提神醒腦的功效。炎熱季節(jié)，人體受外界環(huán)境影響，常出現(xiàn)口干、舌苔紅、小便黃膩、心煩等癥狀。這時(shí)喝一點(diǎn)綠茶可以改善心情，消除體內(nèi)之火。因此，從這一點(diǎn)就可以看出，綠茶是一種可以降火的茶。
1、其他功效：
1、緩解疲勞：綠茶中含有少量咖啡因，能在一定程度上刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而提神醒腦，緩解身體疲勞。
2、利尿：綠茶還含有一定量的咖啡因。這種成分對(duì)腎臟的過(guò)濾速度有很好的作用，讓體內(nèi)多余的尿液盡快排出體外，縮短有害物質(zhì)在人體內(nèi)的滯留時(shí)間。。
茶雖然有一定的藥用功效，但只能作為輔助消除內(nèi)火的手段。如果火勢(shì)嚴(yán)重，需要去醫(yī)院救治。
