大雪紛飛，氣溫急劇下降，寒邪襲人，人體生理機(jī)能減退，人體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)，陽(yáng)氣減弱，人體抵抗力下降。受寒氣侵襲，容易引起胃部不適，胃病不妨多喝一些紅茶。
首先，黑茶暖胃
冬季是一年中最寒冷的季節(jié)，人體的生理機(jī)能因寒冷而降低，導(dǎo)致人體抵抗力下降。紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的一種茶葉，在發(fā)酵過(guò)程中刺激胃的咖啡因已經(jīng)減少，不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激。此外，紅茶中還含有豐富的茶黃素等溫物質(zhì)，因此飲用紅茶具有很好的暖化作用，可以幫助身體抵御寒冷，增強(qiáng)免疫力。
第二，紅茶可以調(diào)理腸胃
與其他季節(jié)相比，冬季是運(yùn)動(dòng)量少、肉類(lèi)攝入量增加的時(shí)期，飲用紅茶可以促進(jìn)消化、分解肉類(lèi)食物和脂肪，調(diào)節(jié)機(jī)體對(duì)糖、脂肪和水的代謝，對(duì)調(diào)節(jié)胃有非常重要的作用。
第三，紅茶清胃
冬天，人們不僅食欲增加，體內(nèi)也會(huì)儲(chǔ)存物質(zhì)，極易發(fā)胖。對(duì)于喜歡吃大魚(yú)大肉的人來(lái)說(shuō)，多喝紅茶不僅可以消除油膩，清理腸胃，還有助于減脂，保護(hù)血管，預(yù)防肥胖。
除了保護(hù)胃外，冬季飲用紅茶還具有美容、降血壓、降血糖等功效，經(jīng)常飲用紅茶還可以改善人體的新陳代謝，起到活血、暖身的作用。在冬天容易手腳冰涼，身體發(fā)冷的時(shí)候，喝點(diǎn)紅茶是不錯(cuò)的選擇。
